ACNE! O que fazer?

Sei que muitas pessoas, principalmente adolescentes, então esse post é especial para essas pessoas. (eu me incluo nessa questão). Hoje apresentarei 5 dicas/passos essenciais para pessoas que possuem acne.

1. visite um/a dermatologista. É muito importante, pois ele/a vai te dizer exatamente o que você tem e como tratar.
2. causas: a utilização de um creme errado, a produção de hormônios e a família podem ser causas da acne. (família: pode ser hereditário). 
3. tratamento: a acne em si não tem cura, mas pode ser reduzida e evitada. Ela não vai simplesmente sumir, apenas diminuir, ou não ficar aparente. Use os produtos que o seu dermatologista te indicou, exatamente como mandou. Não use coisas que ele não indicou, só porque viu um vídeo no youtube falando que é ótimo. Se não funcionar, volte no médico e explique exatamente o que acha, ele poderá mudar o tratamento.
4. Cuidados além de remédios: as pessoas que tem acne devem tomar alguns cuidados com a pele, especialmente com a higiene e o sol. Sempre use filtros solares, porém estes não podem deixar a pele oleosa; eu recomendo o Roc- minesol- oil control. Além do filtro solar a higiene deve ser boa. Lavar o seu rosto com o sabonete indicado pelo seu dermatologista umas 2 a 3 vezes por dia. Recomendo pegar um disco de algodão, molhar o disco, tirar o excesso de água, colocar o sabonete para rosto no algodão e limpar a pele, já úmida, com movimentos circulares.
5. DEIXE A PELE RESPIRAR: não coloque muita maquiagem no dia-a-dia, use apenas em ocasiões que realmente peçam algo, se tiver que usar make todo dia, use só nos olhos e os lábios, evitando produtos que entupam os poros do rosto.

**POST POR GABI**